Baccarat Doll P.d.S.の週間レッスンスケジュールです
Schedule
Schedule
Schedule
Schedule
Baccarat Doll P.d.S.のクラス紹介です
Class
Class
Baccarat Doll P.d.S.の週間レッスンスケジュールです
System
Baccarat Doll P.d.S.のレッスンシステムです
System
TOP
トップ画面
SYSTEM
システムについて
CLASS
クラス紹介
SCHEDULE
週間スケジュール
EVENT
イベント情報
INSTRUCTOR
インストラクター紹介
ACCESS
アクセス方法
CONTACT
お問合せ
Party UP !
ダンサー派遣
Voice
Baccarat Doll P.d.S.会員さまへのインタビュー

ともみ(ポール歴2年半)
Q.ポールダンスを始めたきっかけはなんですか?
A.30歳の節目に新しい事を始めてたくて。
Q.スタジオやレッスンの雰囲気はどうですか?
A.少人数制で一人一人のレベルに合わせて丁寧に指導してもらえます。先生も明るく親しみやすいです。
Q.ポールダンスを始めて変わったことはありますか?
A.ポール以外の運動をしていませんが、体が柔らかくなり筋肉もつきました!シックスパックが凄いねと周りから言われます!体が強くなったのか、以前に比べ体調を崩しにくくなりました!今まで、ジム等あまり習い事が続きませんでしたが、ポールダンスだけは楽しく継続できています!!
Q.これからポールダンスを始めたいと思っている方にアドバイスをお願いします
A.週1回でも、半年ほどたつと体つきが変わってきます!ダイエットや筋肉をつけたい方にもオススメです!また、少人数制で和気あいあいとしているので、新しいお友達を作りたい方にもオススメです!



くみこ(ポール歴2年8ヶ月)
Q.ポールダンスを始めたきっかけはなんですか?
A.出産後、年々増え続ける体重、崩れていく体型、胃下垂による胃腸の不調に悩んでいました。衰えている筋肉と体幹を鍛えたいと思い、インターネットで鍛え方を調べていたところ、ポールダンスがいいという記事を発見!これはと思いスタジオのホームページにたどり着き、まずは体験レッスンを申し込みしました。
Q.スタジオやレッスンの雰囲気はどうですか?
A.アットホームで敷居が高くなく、入りやすいスタジオでした!全くのダンス未経験でしたが、レッスンは個人個人のレベルに合わせて教えてくれるので大丈夫でした。
Q.ポールダンスを始めて変わったことはありますか?
A.体重が8キロ減りました!なんと出産前よりウエストが細くなりました!育児や家事に追われる生活の中で、レッスンに没頭する時間は濃く新鮮で、とてもリフレッシュできます。
Q.これからポールダンスを始めたいと思っている方にアドバイスをお願いします
A.自分のペースで通えるので、子育て中でも無理なく続けることができます。教えてもらった技が、出来るようになった時の達成感はたまりません!

.jpeg)
honey(ポール歴4年)
Q.ポールダンスを始めたきっかけはなんですか?
A.運動不足を解消したいと思って。ただ、ジムに通ったりするのも続く自信がなかったのと、どうせやるなら何か身につけたいと思い、映画などで見たことがあるポールダンスに興味をもち、ちょうど体験レッスンをやっていたので、キッカケだ!と思いはじめてみました!
Q.スタジオやレッスンの雰囲気はどうですか?
A.少人数制のレッスンなので、先生がしっかり細かい所をみてくれて、的確に教えて貰えるので、ダンス経験ゼロの私でも、踊れる様になってきました!アットホームな雰囲気で、なんでも相談しやすいです(^^)
Q.ポールダンスを始めて変わったことはありますか?
A.ポールダンスをはじめてから体型は自然と引き締まっていきました。いままで色々なダイエットをしましたが、痩せるだけじゃなく、引き締まったカッコいい体型になってきたと思います。ポールダンスでかっこよく踊りたい!と目標も出来るので、気持ちも前向きに、生活にメリハリがでてストレスも発散できる気がします笑
Q.これからポールダンスを始めたいと思っている方にアドバイスをお願いします
A.やりたいと思った時が、チャレンジするチャンスだと思います(^^)!体型も変わるし気持ちもポジティブになれる、ポールに出会えて良かったと思うので、是非チャレンジしてみてほしいと思います(^^)!


