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ポールダンスとは、鉄のポール(棒)と人間の皮膚との摩擦や関節・テコの原理などを利用したアクロバットと女性らしいセクシーさや優雅さを表現するダンスのムーブメントを合わせ、エンターテイメントとしてアレンジされたダンスです。

全身の筋肉をつかうアクロバティックなポールトリック(ポール技)とダンスのパートとで構成されるポールダンスのフィットネス性はあらゆるダンスの中でも優れており、ひとつ、またひとつと新しいポールトリックを習得するうちに楽しみながら自然と引き締まったボディーラインも同時に手に入れることができます。

また近年ではそのエンターテイメント性の高さからさまざまな企業のパーティーやイベントにポールダンスショーが導入され、ポールダンサーの需要も増えつつあります

Information

2019.6.28

会員さま向けに 「ポールダンス & ピラティス ワークショップ」を開催します。

詳しくはこちら

2019.6.24

8月よりお子様連れOKの「ポールダンス  ママクラス」が新規開講&体験レッスン会を開催します。

​詳しくはこちら

2019.6.24

第5回発表会のチケット販売を開始しました。

詳しくはこちら

2019.4.8

 「会員インタビュー」ページがオープンしました。

 詳しくはこちら

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Baccara Doll P.d.S.会員さまの声

​ポールダンスを始めてポジティブに変化した会員さまのインタビューです